Добрая песня
Книга, плед и лунная дорожка
Песню можно прочитать самостоятельно, услышать в записи или прочитать вслух под музыкальное сопровождение. Эту уютную песню приятно читать вечером с любимой книгой в руках, в тёплом пледе, у камина или у окна. Записи готовятся — совсем скоро они появятся здесь.
- Каждая строка в книге — дверь, за которой время перестаёт существовать . ...
Послушать или прочитать под музыку
Запись 1
Запись готовится — совсем скоро
Запись 2
Запись готовится — совсем скоро
Живая книга. читай. мечтай...
Добрая песня:
ЖИВАЯ КНИГА. ЧИТАЙ. МЕЧТАЙ
Куплет 1
Книга добрая в руках,
тёплый плед,
Камин горит.
А за окном звезда
И лунная дорожка.
Припев:
Книга настоящая, живая,
Она не информации поток.
Она как целый мир
Без горизонтов,
Объятый новым миром
Твоей души,
Фантазии твоей.
Куплет 2
Есть в жизни интернет,
Кино и фильмы,
Река из информации
Бездушной.
Но только с книгой
Дома ты с собой,
В шёпоте страниц
Рисую красками слова.
Припев:
Книга настоящая, живая,
Она не информации поток.
Она как целый мир
Без горизонтов,
Объятый новым миром
Твоей души,
Фантазии твоей.
Куплет 3
Листая книжные страницы,
Способен человек открыть
В воображении
Новый мир,
И красоту его примерить,
Помочь герою
Создавать мечты,
И строить планы,
Узнавать открытия.
Припев:
Книга настоящая, живая,
Она не информации поток.
Она как целый мир
Без горизонтов,
Объятый новым миром
Твоей души,
Фантазии твоей.
Книга настоящая, живая,
Как целый мир
Без горизонтов.
Открывай продолжение в удобном для тебя темпе. Каждый образ можно услышать и понять по-своему — спокойно, в своём ритме.
Психологическое продолжение песни
Эхо образа
Песня открывается уютной картиной: добрая книга в руках, тёплый плед, горит камин, а за окном — звезда и лунная дорожка. Припев называет книгу настоящей и живой: она как целый мир, объятый новым миром твоей души и фантазии. В шёпоте страниц слова рисуются красками, и человек, листая книжные страницы, открывает в воображении новый мир, примеряет его красоту, помогает герою создавать мечты, строить планы и узнавать открытия.
Образ в твоей жизни
Чтение дарит время, в котором можно побыть с собой: замедлиться, представить далёкие страны, почувствовать героев и найти новые мысли для своих дел. Двадцать минут с бумажной книгой вечером — маленький праздник для души. А любимую историю можно прочитать вслух детям или близким и вместе обсудить, что каждому запомнилось.
Три вопроса к себе
- Какая книга когда-то помогла мне увидеть новый смысл в своей жизни?
- Какие книги читали в нашей семье вслух и какие истории мне хочется передать дальше?
- Какой уютный час для чтения я подарю себе на этой неделе?
Шаг к себе через бережную практику
Открыть практику «Страница моего мира» — 3–5 минут
Практика добровольная. Можно пройти все три шага или выбрать один. В любой момент можно остановиться и вернуться к привычному спокойному занятию.
- Возьмите листок и ручку и устройтесь удобно — можно с пледом и чашкой чая.
- Напишите пять–семь строк о месте, где вам светло и спокойно, как будто это первая страница вашей собственной книги: что там видно, слышно, чем там пахнет.
- Перечитайте написанное и подчеркните одно слово, которое хочется взять с собой в завтрашний день.
Созвучия с темой песни
Открыть три высказывания великих людей
«Мудростью устрояется дом и разумом утверждается»
«И мысли в голове волнуются в отваге,
И рифмы лёгкие навстречу им бегут,
И пальцы просятся к перу, перо к бумаге,
Минута — и стихи свободно потекут»
«В детском уме моем произошел совершенный переворот, и для меня открылся новый мир...»
Материал предназначен для саморефлексии. Индивидуальную психологическую помощь и психотерапию проводит специалист.
