Безбрежная любовь

Преамбула:
"Любовь — начало, суть и конец всего..."

Сквозь темное окно мое
Бежит луны нелепый лик,
И на стене рисунок -
Как отпечаток света
Через кусок шторы,
За занавешенной портьерой!

И ночь вползает постепенно
Со струйкой терпкого,
Но свежего глотка
Уличной прохлады!
Из приоткрытой створки
Летучий быт домашнего котла
На только что потухшем очаге
Уходит тихо куда-то в небо...

И видно мне через окно,
Как миллиарды звезд
Любуются одним лишь диском-
Луны далекой, но такой родной!

И легкое дыхание человека рядом
Ласкает слух и шепчет о любви,
Любви без страха, без условий,
Безбрежной, полной до краёв!

И сердце жмётся и скулит
От красоты вокруг и чувства веры:
В прекрасный день вчера,
В будущий волшебный миг!

Тот самый час,
Когда два человека на земле
Как унисон, как лик один,
Как мысль одна
И как душа едина,
Сольются в такт,
И как река без берегов
Зальют поля своей любовью,
И после на полях сухих
Ростки зеленые взойдут,
Цветы дадут, плоды созреют.

Ну а пока - рисунок света на стене,
И ночь с прохладой,
И дыханье человека,
И моя безбрежная открытая любовь...

P.S.
ВНИМАНИЕ:
Исправляют существующую реальность
На любовь и счастье...

март 2025г

*******
Поэзия коснулась души.
Психология поможет встретиться с собой.
Если эти строки отозвались в вас — ниже вы найдёте путь к себе через психологию.
*******

Этот стих — река без берегов, где два человека становятся одним унисоном, а любовь без страха и условий превращает сухие поля в цветущие сады.

Джалаладдин Руми, персидский поэт и мистик (XIII век):
«Задача не в том, чтобы искать любовь, а в том, чтобы искать и находить все преграды внутри себя, которые ты воздвиг против неё» (из «Фихе ма Фихе», Беседы).

Платон, древнегреческий философ (IV век до н.э.):
«Любовь — это жажда целостности и стремление к ней» (из диалога «Пир», речь Аристофана).

Антуан де Сент-Экзюпери, французский писатель и лётчик (XX век):
«Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь» (из «Маленького принца», глава XXII).

P.S. — «После чтения: шаги к себе»
Заметка от Евы Белоцвет

Если эти строки согрели вас — значит, внутри уже живёт та самая любовь без условий, о которой говорится в стихе. Если же сейчас рядом нет «лёгкого дыхания человека», и вы читаете эти строки в тишине — это тоже ценно. Любовь не всегда приходит извне; иногда она сначала прорастает внутри нас самих, как ростки на сухих полях.

Вопросы для разговора с собой
1. Какое чувство во мне откликается на образ «любви без страха, без условий»?
2. Что в моей жизни сейчас похоже на «рисунок света на стене» — маленький, но живой знак любви?
3. Когда я в последний раз чувствовал(а) себя «как унисон» с другим человеком?
4. Какие «преграды» внутри меня мешают любви быть безбрежной?
5. Что я могу сделать сегодня, чтобы мои «сухие поля» снова дали ростки?

О профессиональной помощи
Психолог — это живой человек, который помогает увидеть то, что мы сами не видим: наши страхи близости, наши невысказанные потребности, наши способы строить или разрушать связь. Домашние практики — хорошая подготовка почвы, но они не заменяют живой встречи со специалистом, если внутри накопилась боль или одиночество, с которыми трудно справиться одному.

Маленькая инструкция для работы дома
1. Выберите тихое время, когда вас никто не торопит.
2. Уберите телефон и отключите уведомления.
3. Не оценивайте свои чувства — здесь нет правильных и неправильных реакций.
4. Делайте паузы между вопросами — дышите, прислушивайтесь к телу.
5. Если нахлынуло сильное чувство — положите руку на грудь и побудьте с ним.
6. Завершайте практику телесно: потянитесь, умойтесь, выпейте тёплый чай.
7. Регулярность важнее интенсивности — лучше десять минут раз в неделю, чем час раз в полгода.

Упражнение: «Разговор у приоткрытой створки»

Пошаговая инструкция:
1. Вспомните человека, рядом с которым вы чувствуете «лёгкое дыхание любви» — или представьте такого человека, если его сейчас нет рядом.
2. Сядьте удобно, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться.
3. Скажите ему (вслух или мысленно): «Когда я рядом с тобой, я чувствую...» — назовите одно тёплое чувство.
4. Затем скажите: «Иногда я боюсь...» — назовите один тихий страх, связанный с близостью.
5. Закончите фразой: «Мне важно знать, что...» — назовите одну потребность в безопасности и любви.
6. Если вы с партнёром — выслушайте его ответ так же мягко, без перебиваний.
7. Завершите объятием или внутренним жестом благодарности.

Почему это работает:
Прочная связь строится на эмоциональной доступности, отзывчивости и вовлечённости. Когда мы говорим о своих уязвимых чувствах и потребностях без обвинений, мы создаём «безопасную гавань» для любви — ту самую, где два человека становятся «как унисон, как лик один».

Завершающая мысль:
Любовь — выбор. Выбор быть открытым, быть уязвимым, быть рядом.

Пусть ваша любовь, как река без берегов, зальёт сухие поля и даст жизнь новым росткам — и в вашей душе, и в душах тех, кто рядом.

Ева Белоцвет
Психолог и поэт