Преамбула:
- "Люблю тебя! Почему ты мне не веришь...?"
-"Я просто тебя не вижу... "
Любовью род земной живёт,
Она, как ветер, тихо
Летает меж людей
И каждого ласкает
Словом, делом,
Открытыми глазами,
Руками нежными,
Как мамино крыло!
А боль разлуки для неё —
Погибель, застывшая навек скала!
Она так хочет быть единой,
Слиться с ней иль с ним
В один большой широкий океан!
Нырять в пучину чувств
И растворяться без остатка
В словах - признаний бурных
И поцелуях трепетных,
Как плеть из ягод
На разгорячённой коже!
Любовь отдаст последний вздох
Тому, кто для неё хозяин.
Она неслышно в стороне стоит,
Когда её посланник
В авациях купаться будет.
Она — как мир, где мы живём;
Она — как душ ветров
И капля океана!
Она поэт сама себе:
Скребётся яркими огнями
И мечется из дома в дом,
Всё ищет для людей приюта:
Где уважают малых,
Сирых и больных;
Где красота в душе
Светлее лика;
Где слово данное мужское
И честь сливаются в одно;
Где женщина любима
Не за одежды и салат под носом;
Где дар и доброта,
И мир, и покоянье,
Душа и дух главенствуют,
И правит балом она сама —
Любовь, любовь, любовь...
23.04.2025
*******
Поэзия коснулась души.
Психология поможет встретиться с собой.
Если эти строки отозвались в вас — ниже вы найдёте путь к себе через психологию.
*******
Этот стих — любовь, которая скребётся яркими огнями из дома в дом, ища приют там, где уважают малых, сирых и больных, и где душа и дух главствуют над всем остальным.
Симона Вейль, французский философ и мистик (XX век):
«Внимательность — это редкая и чистая форма любви. Поистине, не только физическое расстояние, но и сама способность внимания определяет, кто и как любим» (из записных книжек «Тяжесть и благодать», 1947).
Николай Бердяев, русский философ (XX век):
«Любовь есть творчество, есть познание индивидуальности, есть победа над всеобщностью. Любовь всегда индивидуальна и никогда не может быть подведена под общее понятие» (из труда «Смысл творчества», 1916).
Апостол Павел, христианский мыслитель (I век):
«А теперь пребывают сии три: вера, надежда, любовь; но любовь из них больше» (Первое послание к Коринфянам, глава 13, стих 13).
P.S. — «После чтения: шаги к себе»
Заметка от Евы Белоцвет
Если эти строки отозвались в вас страстным желанием настоящей любви — той, что «не за одежды и салат под носом», а за душу и дух, — это прекрасный знак того, что внутри вас живёт тот самый поэт, который скребётся яркими огнями. Если же сейчас вы стоите перед вопросом «почему ты мне не веришь» и слышите в ответ «я просто тебя не вижу», — это тоже ценно. Иногда любовь невидима не потому, что её нет, а потому, что мы ещё не научились смотреть глазами сердца.
Вопросы для разговора с собой
1. Где в моей жизни любовь уже нашла приют — там, где «уважают малых, сирых и больных»?
2. Что во мне сейчас похоже на «застывшую навек скалу» боли разлуки — и что могло бы её растопить?
3. Какие ценности я хочу, чтобы главенствовали в моей любви — честь, доброта, душа, дух?
4. Как я могу стать для себя и для близких тем «приютом», который ищет любовь?
5. Что мне нужно сделать, чтобы моя любовь стала видимой — не для глаз, а для сердца?
О профессиональной помощи
Психолог — это живой человек, который помогает увидеть то, что мы сами не видим: почему мы не верим в любовь, хотя она рядом; какие старые раны мешают нам быть видимыми; как наши ценности превращаются в живые отношения. Домашние практики — хорошая подготовка почвы, но они не заменяют живой встречи со специалистом, если внутри накопилась боль недоверия или одиночества, с которыми трудно справиться одному.
Маленькая инструкция для работы дома
1. Выберите тихое время, когда вас никто не торопит.
2. Уберите телефон и отключите уведомления.
3. Не оценивайте свои чувства — здесь нет правильных и неправильных реакций.
4. Делайте паузы между вопросами — дышите, прислушивайтесь к телу.
5. Если нахлынуло сильное чувство — положите руку на грудь и побудьте с ним.
6. Завершайте практику телесно: потянитесь, умойтесь, выпейте тёплый чай.
7. Регулярность важнее интенсивности — лучше десять минут раз в неделю, чем час раз в полгода.
Упражнение: «Карта ценностей любви»
Пошаговая инструкция:
1. Возьмите лист бумаги и разделите его на шесть колонок. В каждой колонке напишите название сферы жизни, где любовь проявляется особенно важно:
— Любовь к себе
— Любовь к партнёру (или к тому, кого вы хотели бы встретить)
— Любовь к детям (или к внутреннему ребёнку)
— Любовь к родителям и роду
— Любовь к друзьям
— Любовь к миру (малым, сирым, больным — как в стихе)
2. Под каждой сферой напишите три вопроса:
— Каким человеком я хочу быть в этой сфере, когда действует любовь?
— Какие три конкретных действия я могу сделать на этой неделе, чтобы воплотить эту любовь?
— Что мешает мне действовать так прямо сейчас?
3. Заполните все колонки, не торопясь, прислушиваясь к себе.
4. Выберите одну сферу, где разрыв между вашими ценностями и действиями сейчас самый большой.
5. Запишите одно маленькое действие, которое вы готовы сделать в ближайшие 24 часа, чтобы приблизиться к своей любви.
6. Через неделю вернитесь к карте и отметьте, что изменилось.
Пример выполнения:
В сфере «Любовь к себе» вы пишете:
— Каким человеком я хочу быть? — Тем, кто уважает своё тело, свой отдых, свои мечты.
— Три действия: 1) лечь спать до 23:00, 2) сделать себе ванну с солью, 3) написать себе письмо поддержки.
— Что мешает? — Привычка «додумывать» рабочий день в постели.
Маленькое действие на 24 часа: сегодня вечером в 22:30 отложить телефон и прочитать три страницы книги.
Почему это работает:
Страдание часто возникает от разрыва между нашими глубинными ценностями и реальными действиями. Когда мы осознанно исследуем, какой любовью хотим жить в каждой сфере, и делаем маленькие шаги к этим ценностям, мы превращаем любовь из абстрактного чувства в конкретный путь. Как в стихе: любовь не просто «летает меж людей» — она ищет приют в конкретных делах, в конкретном уважении к малым, в конкретном слове, данном мужчине, в конкретной заботе о женщине.
Завершающая мысль:
Любовь — путь, который мы выбираем каждый день, решая, где будет её приют.
Пусть ваша любовь всегда находит дом, где душа и дух главенствуют, а сердце видит то, что не видят глаза.
Ева Белоцвет
Психолог и поэт