Спаси красавицу или возьми сколько унесешь...

 ТРИОДОЛИБР ОТ ЕВЫ - возрождение древних традиций стихосложения

Спаси красавицу или возьми сколько унесешь...

Зачин: Мысль-ключ:
"Хочу много, могу столько, отдай просто так..."

Кровь сочится из тела живого,
Падает сок с березовой коры,
На чёрную промёрзшую землицу!
Ее надрезал нож!
Человек пришел забрать свое!
А муха глупая летит
На этот нежный запах!
Аромат начала медленной весны!

Весна пришла сегодня, как всегда,
И жизнь открыла у берёзы
Жажду жить, назло ветрам,
Жажду дать своим листочкам,
Пока нелепым, молодым,
Любовь и сок корней,
Впитавших ритм земли родимой.

Красавица Руси: бела, робка,
И слава ходит хороводом,
Она ведь Русская душа
И дух славянский
В перстне Бога!

После зимней стужи
Сок берёзовый -
Даритель мира, возрождения
Веры в погожие деньки,
И витаминный микс
Для человеческих созданий,
Детей земли и Бога!

"Возьми, о, человек,
То, что унесёшь!
И кровь мою останови!
Беспечно не бросай,
Раскрытой раны зев!
Пусть жизнь возьмёт своё,
А смерть своё, но не моё!" -
Просила белая краса
Того, кто ковырял ножом
Её кору с рассветом.

Но выпив кровь её с закатом,
Беспечно рад был тот,
Кто ковырял ножом кору,
Оставить рану гнить,
Сочиться  соком
На чёрную промёрзшую землицу
И жухлый слой листвы.

Рядом сын его стоял,
Мальчишка лет семи,
И ухватив папашу за рукав,
Он с ласковой улыбкой
Попросил:
"Спаси красавицу лесную!
Я в школе проходил
На цикле выживания,
Что сила человека -
Не только брать,
Но и дарить,
Срубив - восполнить,
Посадить, посеять
Новое на голом месте".

И тот, что ковырял ножом кору,
Задумался на миг,
На сына посмотрел с надеждой,
Убрал свой нож в карман,
И бинт берёзовый нашёл,
И рану перекрыл с любовью...

Мудрость -
Не возраст, не урок.
Она везде,
где есть надежда
На добрую улыбку,
Открытую сердечность,
Где есть прощение
И состраданье есть!

Это бог просил у человека,
Это люди просят на земле.
Взаимности хотят
Участники прогресса.

Подумай и возьми
Лишь то, что унесёшь за раз,
За жизнь одну
На матушке-земле!

——————————————————
——————————————
——————————
Вы прочитали произведение.
А дальше — его психологическое продолжение.
Если вам интересно понять, почему эти строки вас затронули, — можно идти дальше.
——————————————————
Послесловие. Путь от стиха к себе
————————————
В этом стихотворении живёт состояние перехода от беспечного потребления к осознанной заботе и исцелению. Эта тема отзывается в нас, потому что каждому знакомо чувство, когда мы, увлёкшись своими потребностями, не замечаем, что оставляем «раны» — в отношениях, в своём теле, в душе или в окружающем мире. Голос ребёнка в стихотворении становится тем самым внутренним компасом, который напоминает: истинная сила не в том, чтобы брать всё подряд, а в мужестве остановиться, увидеть чужую боль и наложить «берёзовый бинт» заботы. С точки зрения психологии, именно через сострадание и восстановление баланса мы возвращаем себе целостность и право называться хранителями, а не разрушителями.
——————————————————
В диалоге с великими
————————————
Мысли великих людей, созвучные теме этого стихотворения. Возможно, в них вы найдёте что-то своё.
«Сострадание — это не просто чувство жалости. Это глубокое осознание нашей общей уязвимости и искреннее желание облегчить страдания, восстановить баланс и принести исцеление». — Пол Гилберт, психолог, основатель терапии, сфокусированной на сострадании (CFT).
«Мы в ответе за тех, кого приручили. И эта ответственность распространяется не только на людей, но и на всё живое, что окружает нас и питает нашу жизнь». — Антуан де Сент-Экзюпери, писатель, лётчик (из повести «Маленький принц»).
«Когда мы заботимся о природе, мы заботимся о себе, потому что мы и природа — одно целое. Исцеляя землю, мы исцеляем собственные души». — Тхить Нят Хань, мастер дзен, писатель (из книги «Мир в каждом шаге»).
——————————————————
Вопросы к себе
——————————
Эти вопросы помогут посмотреть чуть глубже — на свои чувства, мысли и то, что скрывается между строк.
Отвечайте честно и не пытайтесь угадать „правильный" ответ. В разговоре с собой он только один — ваш собственный настоящий.
Иногда именно с такого ответа начинается новое понимание себя и новый этап в жизни.
Где в вашей жизни вы сейчас «ковыряете кору» — берёте больше, чем нужно, не замечая, что оставляете после себя незаживающую рану (в отношениях, в работе, в отношении к самому себе)?
Чей голос — внутренний или внешний, подобный голосу мальчика из стихотворения, — напоминает вам о необходимости не только брать, но и восполнять, заботиться и исцелять?
Что для вас на практике значит принцип «возьми лишь то, что унесёшь за раз», и как его применение могло бы изменить ваш сегодняшний день?
Какую «рану» в себе или в своих близких вы давно замечаете, но откладываете «перевязку» из-за спешки, усталости или привычки действовать по инерции?
Если бы вы могли прямо сейчас наложить «берёзовый бинт» на то, что истощается в вашей жизни, что бы это было и с какими тёплыми словами вы бы это сделали?
——————————————————
Бережная практика
——————————
Здесь вас ждут практические психологические упражнения из разных подходов и методик.
Они помогут лучше понять свои чувства, мысли и реакции, и увидеть, как они проявляются именно в вашей жизни. Для самостоятельной работы, в комфортном для вас темпе.
Важно: если практика вызывает дискомфорт, тревогу или поднимает переживания, с которыми сейчас трудно оставаться один на один, не продолжайте и при необходимости обратитесь за поддержкой к психологу.
Подход: терапия, сфокусированная на сострадании (CFT, Пол Гилберт). Сядьте в удобное место, закройте глаза и сделайте несколько медленных, глубоких вдохов, позволяя плечам опуститься. Вспомните ситуацию, в которой вы или кто-то другой получили «рану» от беспечности, чрезмерных требований или истощения. Вместо того чтобы ругать себя или другого за эту ошибку, мягко представьте, что к вам приходит мудрое, доброе и спокойное присутствие (это может быть образ вашего взрослого, заботливого «Я», ребёнка из стихотворения или просто источник тёплого света). Почувствуйте, как это присутствие смотрит на ситуацию не с осуждением, а с искренним желанием помочь. Мысленно или вслух произнесите фразу поддержки: «Я вижу эту рану. Я понимаю, как так вышло. Сейчас я здесь, чтобы позаботиться, восстановить баланс и дать время на исцеление». Представьте, как вы аккуратно «перевязываете» это место заботой, давая себе или другому разрешение на восстановление. Затем откройте глаза и запишите на бумаге одно конкретное, маленькое действие, которое станет вашим «берёзовым бинтом» уже сегодня. Результатом этой практики станет снижение внутренней самокритики, активация системы успокоения в нервной системе и появление ясного, бережного намерения восстановить то, что было истощено.
————
с заботой,
Ева Белоцвет
Поэт и Психолог 

P.S.
Еще Три высказывания великих людей, отражающих суть :

1. Робин Киммерер
ботаник, писательница, представительница народности потаватоми (Северная Америка)
«Брать можно только то, что даётся добровольно — и только тогда, когда вы готовы отдать что-то взамен.»

2. Альберт Швейцер
немецкий философ, врач, лауреат Нобелевской премии мира
«Этика — это безграничная ответственность за всё живое.»

3. Рабиндранат Тагор
индийский поэт, философ, лауреат Нобелевской премии по литературе
«Земля дарует свои плоды не тому, кто требует, а тому, кто благодарит.»