Море искушений...

Преамбула:

"Есть вопрос! Так почему до сих пор нет ответа?.. - думал ум.

А сердце только умилялось его наивной простоте..."

Красивый, белый храм

Стоит на матушке-земле,

И снегом чистым окружен!

А купола его касаются 

Бездонной голубой стихии неба!

Каждый миг, о человек,

Ты от нужды спешишь

Под сень защиты Бога!

И в стенах храма

Молишь о победе:

О победе над грехом,

Над грешным духом человека,

Над слабостями нашими,

Что заложил Создатель

В свое творение земли!

Так почему могу спросить,

Не дал Он нам 

Такого совершенства,

Чтобы, как роботы, 

Вести дела свои благие

И не сворачивать 

С пути к Нему? 

Зачем нам море искушений?

В чем смысл для детей земли

Открыть запретное 

И ждать, что будет?

Ждать, как тень внутри 

Проснётся и запоет:

"Возьми, возьми и съешь, 

Возьми, сломай,

Возьми, отрежь,

Открой, отмерь,

Надрежь или надкуси,

Замажь, засни".

Пусть как-то незаметно 

Слепой сосед мой в яму упадёт!

А я скажу себе, другим:

"Я спал и ничего не слышал".

Так часто мы с собою рассуждаем,   

Лаская слух и совести антагонист:  

"Не мучь так громко, 

Внутренний судья, 

Поспи, пока я делаю дела,

Или пока молчу из-за угла 

За кем-то наблюдаю!

.....

Много можно продолжать, 

Но...

И сегодня, и вчера, и завтра 

Бьются лучшие умы,

И лучшие сердца 

Пытаясь разгадать

Загадку Бога!

Загадку трудную через века,

О выборе у человека:

О добром и простом,

О злате и славе,

О любви и страсти,

О духе и душе,

О мире и войне... 

.. О войне.. О войне..

О тяжкой бремени

Войны внутри себя:

Гасить ли свет?

Или бежать в леса,

Искать дрова

И ими печь топить

И греться, 

Спасая мир 

Своей души

И освещая верную одну

Счастливую дорогу к Богу 

Холодными и дикими ночами

В степи судьбы неразрешимой!

20.04.2025

*******

Поэзия коснулась души.
Психология поможет встретиться с собой.
Если эти строки отозвались в вас — ниже вы найдёте путь к себе через психологию.

*******

Этот стих — белый храм в степи судьбы, где тень внутри поёт свою песню, а человек выбирает: гасить ли свет или нести его сквозь холодные ночи к Богу.

---

Три высказывания великих людей, отражающие суть этого произведения;

Карл Густав Юнг, швейцарский психиатр и мыслитель XX века, основатель аналитической психологии
«Тень — это та скрытая, слабая, а иногда и постыдная сторона личности, которая противостоит сознательному "я"»

Фёдор Достоевский, русский писатель XIX века
«Дьявол с Богом борется, а поле битвы — сердца людей»

Сёрен Кьеркегор, датский философ и богослов XIX века
«Тревога — это головокружение свободы»

P.S. — После чтения: шаги к себе
Заметка от Евы Белоцвет

Если эти строки вызвали у вас отклик — это знак, что внутри идёт работа, идёт поиск. Если же вы почувствовали отстранённость или усталость от вечных вопросов — это тоже важно. Загадка Бога, о которой говорит стихотворение, не требует немедленного ответа. Иногда самое мудрое — позволить себе просто быть в этом вопросе, не торопясь его разрешить.

Вопросы для разговора с собой

1. Какой образ из стиха отозвался в вас сильнее всего — белый храм в снегу, тень внутри, внутренний судья или степь судьбы с холодными ночами?

2. Что для вас сегодня значит слово «выбор» — как оно звучит в ваших буднях, в ваших решениях, в том, что вы делаете или не делаете?

3. Кого вы слышите, когда внутри просыпается голос: «Возьми, возьми и съешь» — и что этот голос на самом деле пытается вам сказать?

4. Какой внутренний судья живёт в вас, и что бы вы хотели ему сказать, если бы могли говорить с ним не как враг, а как друг?

5. Что для вас значит «гасить свет» — и когда в последний раз вы выбирали нести его, даже когда было холодно и страшно?

6. Какая война идёт внутри вас сейчас — и что помогает вам не бежать в леса, а оставаться и искать дрова для огня души?

7. Какой вопрос о Боге, о мире, о себе вы несёте в сердце уже много лет — и готовы ли вы сегодня просто побыть с ним, не требуя ответа?

О профессиональной помощи

Психолог — это живой человек, который помогает увидеть то, что мы сами, в силу усталости или боли, не замечаем. Обращение к специалисту — не признак слабости, а знак уважения к себе. Домашние практики, о которых речь пойдёт ниже, — это хорошая подготовка и поддержка, но они не заменяют живого диалога с профессионалом, если внутри накопилось слишком много.

Маленькая инструкция для работы дома

1. Выберите время, когда вас никто не будет торопить — утро или вечер, когда день уже позади.
2. Найдите место, где можно остаться наедине с собой — уголок с мягким светом, кресло, подушка.
3. Отключите уведомления в телефоне или переведите его в режим «не беспокоить».
4. Разрешите себе не оценивать свои ответы — здесь нет правильных и неправильных мыслей.
5. Если нахлынут сильные чувства, дайте им быть, сделайте несколько медленных вдохов и выдохов.
6. Завершите практику телесным возвращением: потянитесь, умойте лицо холодной водой, выпейте тёплый чай.
7. Помните: регулярность важнее интенсивности — десять минут каждый день ценнее часа раз в месяц.

Упражнение из психологии

«Диалог с Тенью»

Пошаговая инструкция:
Возьмите два стула и поставьте их друг напротив друга. На один сядьте вы — тот, кто сознательно выбирает свет, добро, путь к Богу. На другой — ваша Тень, та часть вас, которая шепчет: «Возьми, сломай, надрежь». Теперь ведите диалог. Сначала говорите от себя, потом пересаживайтесь и говорите от имени Тени. Слушайте, что она говорит, не осуждая.

Пример выполнения:
Вы: «Почему ты шепчешь мне "возьми и съешь", когда я хочу поделиться?»
Тень (пересаживаетесь): «Потому что я боюсь, что тебе не хватит. Потому что я хочу, чтобы ты был сыт, чтобы ты выжил. Я не зло — я страх».
Вы: «Но когда ты побеждаешь, мне потом стыдно».
Тень: «Я не хочу побеждать. Я хочу, чтобы ты меня увидел. Чтобы ты понял: я — часть тебя. Без меня ты не цел».

Почему это работает:
Тень — отвергнутая часть личности. Когда мы боремся с ней, она становится сильнее. Когда мы её принимаем и интегрируем, она теряет разрушительную силу и становится источником энергии и целостности.

Завершающая мысль:
Целостность не в том, чтобы победить тьму, а в том, чтобы признать её и выбрать свет — осознанно, каждый день, даже в холодные ночи степи судьбы.

Пусть белый храм в снегу, о котором говорит это стихотворение, останется с вами как напоминание: даже самая глубокая тень внутри — это не приговор, а приглашение к диалогу, к выбору, к пути.

Ева Белоцвет
Психолог и поэт