Анатомия страхов или география бесстрашия ...

ТРИОДОЛИБР ОТ ЕВЫ -  возрождение древних традиций стихосложения

Анатомия страхов или география бесстрашия ..

Мысли-ключи:
- Кто боится жизни, уже мёртв внутри.
- Вера - выбор пути вопреки страхам...
- Человек без Бога - корабль без руля в тумане страхов.
- Любовь растворяет страх, как свет рассеивает тьму.
- Страх кусает ступни; вера несёт над пропастью.

Страх смерти
против страха жить
без рук, ноги
иль обезумев,без ума...

Представь,
животные инстинкты
правят телом,
как котёнком глупым...
а ум молчит,
не проронив ни слова,
адекватно положенью...

Страх любить
безответно и безвестно
против страха
не любить
ничто и никого...

Безводная внутри пустыня
и тишина забвенья...

Страх предательства
и страх быть одному
среди толпы коварной,
Непонятым,
растоптанным и голым...

Страх униженья,
страх ничёмной жизни,
страх боли
невыносимой и надолго,
страх видеть боль другого,
близкого, родного...

Как много страхов
вьётся вокруг нас,
как паутина из страданья.

Одни садятся на плечо
и шепчут что-то
вначале ласковое, лживое —
лесть - их язык,
как патока и липкий мёд.

Некоторые страхи
кидаются под ноги
и не дают идти
легко и грациозно.
Они как валуны,
как гвозди, как репейник
на дороге к счастью.
Обойти их мочи нет —
они кусают за ступни до крови,
и раны долго ещё будут ныть
в тиши недолгого привала.

Ну, а есть другие страхи...
они хотят пробить броню
и сразу в сердце целятся,
никак не меньше...
И главный орган повредив,
лишают человека мира и покоя,
и чувства видеть ласку и добро.

А могут быть еще
туманом-пеленой —
серой, чёрной, белой —
встают вокруг того,
Кто зазевался,
отбился от себя
и бога потерял...

Такому человеку
не виден путь совсем,
и можно им крутить как хочешь...
На голос он пойдёт за кем угодно,
удобный он для господина:
любой приказ во мраке
кажется ему спасеньем...

***

Восход, рассвет
сменяет день прошедший.
А вот идёт
среди полей, лесов и рек
тот самый человек,
кого не сможет страх
загнать к себе под юбку,
ни увезти в могилу,
ни скрутить канатом лжи...

Но что же в нём такое?
Какой-то талисман припрятал?
Или знанье тайное от деда?
А может, он
лекарство против страха
сегодня утром изобрёл?!
Или нашёл случайно на дороге
волшебный перстень -
он желанья исполняет?

Давайте подойдём поближе
к такому человеку...
Бесстрашно он идёт по жизни
свободною походкой
раскованно и без оглядки...

Так что же мы увидим?
Ого...
Как рядом с ним нам жарко!
Тепло, как нега, тело обнимает...

Внутри него горит огонь —
огонь любви без края и начала,
любви к живому
от малого, из самых мелких тварей,
до страшного гиганта выше гор...

Он любит мир вокруг.
Он знает цену вдоха.
Он дарит всем себя —
внутри пылает счастье...
Себе ни капли не оставит,
а капля станет океаном.

Вера —
сила, стержень, остов,
что держит дух его подальше
от гнилых душонок и заразы,
Всегда что липнет
к ослабленным сердцам,
голодным и пустым сосудам
внутри утробы человека.

В бесстрашном теле
правит Бог, Его закон единый.
Защитник Он души и духа
от тёмных страхов,
что не дремлют,
костлявых пальцев
серых и седых —
нащупать надо им
Слабинку в человеке...

Как волки рыщут,
Ищут день и ночь
Людей
Без Бога в сердце
и без веры
на кончике сознанья,
кто заблудился и без карты
идёт в тумане и не видит
возможностей всех мирозданья,
созданных судьбой,
счастливой и надежной
для каждого,
кто на земле родился
и под Богом ходит.

ноябрь 2025 года

——————————————————
——————————————
——————————
Вы прочитали произведение.
А дальше — его психологическое продолжение.
Если вам интересно понять, почему эти строки вас затронули, — можно идти дальше.
——————————————————
——————————————
Послесловие. Путь от стиха к себе
——————————
В этом стихотворении живёт состояние встречи с собственной уязвимостью и поиск внутреннего огня, который способен этот страх растопить. Эта тема отзывается в нас, потому что каждому знакомо чувство, когда тревога сковывает шаги и мешает видеть путь вперёд. С точки зрения экзистенциальной психологии, страх — это неотъемлемая часть нашей свободы, но именно любовь, вера и глубоко прожитые смыслы дают нам мужество идти сквозь него, превращая хрупкость в настоящую силу.
——————————————————
——————————————
В диалоге с великими
——————————
Мысли великих людей, созвучные теме этого стихотворения. Возможно, в них вы найдёте что-то своё.
«Ничего в жизни не нужно бояться, нужно лишь понимать. Теперь время понимать больше, чтобы бояться меньше». — Мария Кюри, физик, химик.
«Тревога есть головокружение свободы». — Сёрен Кьеркегор, философ, теолог (из работы «Понятие тревоги»).
«Я узнал, что мужество — это не отсутствие страха, а победа над ним. Трусливый человек никогда не сможет быть храбрым». — Нельсон Мандела, политик, общественный деятель (из книги «Долгий путь к свободе»).
——————————————————
——————————————
Вопросы к себе
——————————
Эти вопросы помогут посмотреть чуть глубже — на свои чувства, мысли и то, что скрывается между строк.
Отвечайте честно и не пытайтесь угадать „правильный" ответ. В разговоре с собой он только один — ваш собственный настоящий.
Иногда именно с такого ответа начинается новое понимание себя и новый этап в жизни.
Какие из ваших страхов сейчас больше всего похожи на «валуны у ног», а какие — на «туман», мешающий видеть путь?
Что в вашей жизни обладает той силой «внутреннего огня», которая помогает вам не терять себя, когда вокруг сгущаются сумерки и неуверенность?
Бывает ли так, что страх потерять что-то важное мешает вам по-настоящему это ценить и любить прямо сейчас?
Какая вера или глубокая убеждённость служит вам внутренним стержнем, не дающим страху пробить вашу броню?
Если бы вы могли оставить себе только одно чувство, которое будет вести вас вперёд, несмотря на все риски, — что бы это было?
——————————————————
——————————————
Бережная практика
——————————
Здесь вас ждут практические психологические упражнения из разных подходов и методик.
Они помогут лучше понять свои чувства, мысли и реакции, и увидеть, как они проявляются именно в вашей жизни. Для самостоятельной работы, в комфортном для вас темпе.
Важно: если практика вызывает дискомфорт, тревогу или поднимает переживания, с которыми сейчас трудно оставаться один на один, не продолжайте и при необходимости обратитесь за поддержкой к психологу.
Подход: терапия принятия и ответственности (ACT). Сядьте удобно, закройте глаза и вспомните ситуацию, которая вызывает у вас тревогу или страх. Не пытайтесь прогнать это чувство или убедить себя, что его нет. Вместо этого представьте, что ваш страх — это просто пассажир в вашем внутреннем автобусе. Дайте ему имя, заметьте, где он сидит, и скажите ему: «Я вижу тебя, и ты можешь ехать со мной». Затем, не прося его выйти, мягко верните внимание к своему рулю — к вашим главным жизненным ценностям. Задайте себе вопрос: если бы страха не было совсем, какой один маленький шаг я бы сделал уже сегодня в том направлении, которое для меня по-настоящему важно? Результатом этой практики станет снижение внутренней борьбы с тревогой и появление ясного, пусть и небольшого, действия, основанного на ваших истинных желаниях, а не на избегании.
————
с заботой,
Ева Белоцвет
Поэт и Психолог