Где любовь — там и тень...или Монолог собственности...

ТРИОДОЛИБР ОТ ЕВЫ - возрождение древних традиций 
Где любовь — там и тень...или
Монолог собственности...

Зачин: Мысль-ключ:
"Где ревность — там истина спит, завёрнутая в страх."

Слепая ревность.
Глаз не закрывает.

Она, как сокол,
Сторожит добычу
И кружит в небе
Над объектом
Страстей и мук,
Любви и сожаленья.

Она всегда везде —
Как тигр в укрытье,
В погоне за желанием
Увидеть то,
Чего и нет в помине.

Она границы
Растворяет правды.
А истина ложится
На ковёр и спит.

Там лупа — глаза часть.
А видит он
Тугую нить, канат или бревно,
Где паутина лишь
Блестит на солнце
В погожий летний день.

Так слепит ревность -
Ум и сердце
Того, кто ей пропитан,
Как туман,
Который тот впустил
В свою любовь к другому...

Слепая ревность
Глаз закрыть не может:
Из страха потерять,
Из страха доказать,
Опутать, приказать,
Навечно привязать
К себе,
К своим желаниям
Иметь, иметь, иметь...

Слепая ревность
Душу прибрала себе.
Она не верит,
Правит мыслью
И строит лишь
Свой план,
Где ты — моя и мой,
Где всё вокруг — моё...

22.11.2025г.

——————————————————
——————————————
——————————
Вы прочитали произведение.
А дальше — его психологическое продолжение.
Если вам интересно понять, почему эти строки вас затронули, — можно идти дальше.
——————————————————
Послесловие. Путь от стиха к себе
————————————
В этом стихотворении живёт состояние, когда любовь незаметно превращается в цепь, а близкий человек — в «объект страстей», которого нужно удержать любой ценой. Эта тема отзывается в нас, потому что каждому знакомо то липкое чувство, когда страх потерять подменяет собой саму любовь, и мы начинаем охранять не того, кого любим, а собственный покой. С точки зрения психологии привязанности, ревность почти всегда — это голос раненой внутри нас части, которая когда-то уже теряла, и теперь кричит: «Не дай мне снова». Задача не в том, чтобы прогнать этот крик, а в том, чтобы услышать, чего он на самом деле боится.
——————————————————
В диалоге с великими
————————————
Мысли великих людей, созвучные теме этого стихотворения. Возможно, в них вы найдёте что-то своё.
«Любовь состоит в том, чтобы двое уединённых существ защищали, ограничивали и приветствовали друг друга». — Райнер Мария Рильке, поэт (из «Писем к молодому поэту»).
«Где любовь властвует, там нет стремления к власти». — Карл Густав Юнг, психиатр (из работы «Психология переноса»).
«Любовь — это деятельность, а не пассивное переживание; это "пребывание в", а не "падение". В зрелой любви человек отдаёт, а не требует обладания». — Эрих Фромм, психоаналитик (из работы «Искусство любить»).
——————————————————
Вопросы к себе
——————————
Эти вопросы помогут посмотреть чуть глубже — на свои чувства, мысли и то, что скрывается между строк.
Отвечайте честно и не пытайтесь угадать „правильный" ответ. В разговоре с собой он только один — ваш собственный настоящий.
Иногда именно с такого ответа начинается новое понимание себя и новый этап в жизни.
Вспомните момент, когда ревность или желание «удержать» накрывали вас особенно сильно, — от какого страха внутри вас тогда на самом деле звучал этот голос?
Бывает ли так, что, пытаясь «привязать к себе» близкого человека, вы теряете связь с самим собой и со своей внутренней свободой?
Что для вас значит «иметь, иметь, иметь» в отношениях — и чем это отличается от «быть рядом, быть вместе»?
Есть ли в вашей жизни человек, рядом с которым вы можете быть полностью собой, без необходимости кого-то охранять или кому-то доказывать?
Если бы вы могли прямо сейчас отпустить одну «тугую нить», которой вы держите кого-то или что-то в своей жизни, — что бы это было и каким стало бы ваше дыхание после этого?
——————————————————
Бережная практика
——————————
Здесь вас ждут практические психологические упражнения из разных подходов и методик.
Они помогут лучше понять свои чувства, мысли и реакции, и увидеть, как они проявляются именно в вашей жизни. Для самостоятельной работы, в комфортном для вас темпе.
Важно: если практика вызывает дискомфорт, тревогу или поднимает переживания, с которыми сейчас трудно оставаться один на один, не продолжайте и при необходимости обратитесь за поддержкой к психологу.
Подход: внутренний семейный системный подход (IFS, Ричард Шварц). Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Вспомните недавний момент, когда в вас поднялась волна ревности, собственничества или страха потерять. Не прогоняйте это чувство и не пытайтесь его оправдать. Вместо этого мягко скажите себе: «Я замечаю, что во мне есть часть, которая сейчас ревнует». Почувствуйте разницу между «я ревную» и «во мне есть часть, которая ревнует» — это важный шаг отделения себя от захлестнувшей эмоции. Затем, оставаясь в позиции наблюдателя, спросите эту часть: «Чего ты боишься? Что ты пытаешься защитить во мне?» Не торопитесь с ответом — дайте ей проявиться в образе, ощущении в теле или короткой фразе. Поблагодарите её за то, что она столько лет стояла на страже, и мягко скажите: «Я тебя вижу. Теперь я взрослый, и я сам позабочусь о том, от чего ты меня охраняла». Результатом этой практики станет снижение внутреннего напряжения, возвращение себе свободы и способности видеть близкого человека живым, а не «объектом», который нужно удержать; она поможет превратить ревность из хозяина, который правит вами, в одного из внутренних союзников, которого вы наконец услышали.
————
с заботой,
Ева Белоцвет
Поэт и Психолог

P.S.

Еще Три высказывания великих людей, отражающих суть этого произведения:

1. Эрих Фромм
немецко-американский философ и психоаналитик
«Любовь — это активная забота о жизни и развитии того, кого любишь.»

2. Руми
персидский поэт, мистик XIII века
«Ты не камень, чтобы держать тебя в кармане. Ты птица — отпусти, и пусть поёт.»

3. Симона де Бовуар
французская писательница, философ, представительница экзистенциализма
«Любовь должна быть союзом двух свобод, а не тюрьмой для одного из них.»

***

После чтения: шаги к себе
Заметка от Евы Белоцвет

Упражнение «Что я теряю, когда цепляюсь?»
Каждый раз, когда возникает ревность, спросите себя: «Что я сейчас теряю в себе?» Спокойствие? Достоинство? Присутствие? Запишите ответ. Со временем вы увидите: цена контроля — ваша собственная свобода.

Практика «Паутина на солнце»
Возьмите ситуацию, вызвавшую тревогу. Разделите лист на две колонки:
— Слева: что я вижу (факты),
— Справа: что я боюсь, что это значит (домыслы).
Посмотрите: часто правда — всего лишь паутина, а страх превращает её в бревно.

Ритуал «Открытие глаз»
Каждое утро перед зеркалом скажите себе: «Я целый(ая) сам(а) по себе. Любовь — не подтверждение моей ценности, а её отражение». Повторяйте, даже если не верите. Со временем тело запомнит эту истину.

Ева Белоцвет
Психолог и поэт.